DDU-1303 Mon stress sans détresse
L'étudiant détermine ses indicateurs de stress et mesure les impacts sur sa qualité de vie. Il acquiert les connaissances théoriques sur les causes possibles du stress en lien avec son mode, son milieu et son niveau de vie. Il est amené à expérimenter des outils afin de valider les concepts appris. L'étudiant développe une conscience de son pouvoir personnel lui permettant d'améliorer sa qualité de vie.
Responsables
- Faculté de médecine
- Département de kinésiologie
Cette activité est contributoire dans:
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Répartition hebdomadaire
- 0h Cours
- 0h Laboratoire ou travaux pratiques
- 3h Travail personnel
- 3h Total
Horaire
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Automne 2025 – 5 sections offertes
NRC 83433 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Laurie Vanhoutte
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 2 sept. 2025 au 12 déc. 2025
NRC 83434 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Laurie Vanhoutte
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 2 sept. 2025 au 12 déc. 2025
NRC 83435 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Laurie Vanhoutte
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 2 sept. 2025 au 12 déc. 2025
NRC 83436 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Laurie Vanhoutte
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 2 sept. 2025 au 12 déc. 2025
NRC 83437 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Laurie Vanhoutte
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 2 sept. 2025 au 12 déc. 2025
Été 2025 – 1 section offerte
NRC 51957 Capacité maximale: 60 étudiants
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 5 mai 2025 au 15 août 2025
Hiver 2025 – 1 section offerte
NRC 13903 Capacité maximale: 60 étudiants
Plage horaire
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- Type: Sur Internet
- Dates: Du 13 jan. 2025 au 25 avr. 2025