KIN-1308 Le stress : de la science à la pratique

Ce cours aborde les déterminants ainsi que les mécanismes physiologiques et psychologiques du stress, et leurs interactions avec la pratique d'activité physique et les autres habitudes de vie. Il explore divers cadres théoriques et stratégies d'intervention favorisant l'adaptation de l'organisme face à des situations stressantes. Par des activités réflexives, expérientielles et d'application, le cours vise le développement de compétences personnelles et professionnelles en gestion du stress et en promotion de la santé, transférables à la pratique professionnelle, afin de contribuer à la création d'environnements favorables à la santé psychologique et au bien-être durable.

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  • 1 Crédit

  • Cycle du cours

    • Premier cycle

  • Modes d'enseignement

    • Régulier

  • À l'horaire

    • Hiver 2026
  • Cours pouvant être offert à distance

Responsables

  • Faculté de médecine
  • Département de kinésiologie

Cette activité est contributoire dans:

Cours équivalents ou jumelés ULaval

Les cours équivalents sont des activités de même cycle dont le contenu est identique ou très semblable. La réussite de l'un entraîne la reconnaissance de l'autre. Si, à l’une des sessions indiquées, vous avez réussi un cours équivalent, vous n’avez pas à vous inscrire au cours présenté sur cette page. Le cours équivalent vous sera reconnu.

Les cours jumelés sont des activités de cycles différents. Si vous avez suivi un cours de 1er cycle de niveau 4000, vous ne pouvez pas suivre le cours correspondant de niveau 6000 ou 7000 si vous poursuivez des études au 2e ou au 3e cycle et vous ne pouvez pas demander à la direction de votre programme de le reconnaître.

Cette page constitue la description officielle de cette activité. L'Université Laval se réserve le droit de modifier l'activité sans préavis. Tous les horaires indiqués sont sujets à changement.

Répartition hebdomadaire

  • 0h Cours
  • 1h Laboratoire ou travaux pratiques
  • 2h Travail personnel
  • 3h Total

Horaire

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Hiver 2026 – 1 section offerte

NRC 20897 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Laurie Vanhoutte

Plage horaire

    • Type: Sur Internet
    • Dates: Du 12 jan. 2026 au 24 avr. 2026
    • Journée: Dimanche