Terrasse Mon équilibre
La Terrasse Mon équilibre vous permet de prendre un temps d’arrêt dans un endroit calme et apaisant. Cette structure en bois, écologique et naturelle, est déplacée sur le campus pour vous permettre de vous y installer, seul ou entre amis, le temps d’une pause santé.
Activités et animation
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La Terrasse, un îlot de repos mobile
La Terrasse Mon équilibre a été conçue pour permettre à la communauté universitaire d’évoluer dans un environnement propice à son développement et à son épanouissement personnel et social. Depuis l'automne 2019, la Terrasse Mon équilibre est positionnée dans certains lieux de vie et certaines cafétérias de pavillons de l’Université Laval et est accessible à toutes et à tous.
Son emplacement actuel, jusqu'en mars 2022, est au niveau 0 du Pavillon Jean-Charles-Bonenfant.
La Terrasse Mon équilibre vous invite à:
- Vous débrancher pour vous reconnecter aux autres... et avec vous-même (pourquoi ne pas fermer votre cellulaire?)
- Rencontrer de nouvelles personnes, créer des liens
- Découvrir les ressources qui touchent la santé et le mieux être
- Entendre des conseils sur une foule de sujets en santé
- Goûter à de nouveaux aliments
- Faire le vide, vous reposer, lire, faire des casse-têtes
- Vivre de belles surprises
Appropriez-vous la Terrasse Mon équilibre, elle vous appartient! Et n’hésitez pas à partager vos commentaires et vos photos sur la page Facebook de Mon équilibre UL!
Ensemble pour votre équilibre
La Terrasse Mon équilibre est le fruit d'une belle collaboration entre Mon équilibre ULaval et des personnes passionnées:
- Merci à Maude Roy-Carpentier et Marie-Ève Lapointe, étudiantes au baccalauréat en design de produits, qui ont rendu réelle notre idée.
- Merci à William Dumais Debois, étudiant gradué en génie civil et artiste du bois, pour sa passion dans la réalisation de ce projet qui nous tenait tellement à cœur.
Pour toute question, communiquez avec nous: monequilibre@ulaval.ca.