Rapport de séjour

Visa

• Avez-vous eu besoin d’un visa?

  Oui

• Coût du visa

  0.00$

• Délai de réception du visa

  2 mois

• Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

  Je te conseille de te prendre d'avance le plus possible, idéalement aussitôt que tu reçois tous les documents nécessaires!

Préparation générale

• Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

  Il faut absolument que tu apportes des bottes de randonnée (même si tu ne fais pas trop de randonnée ici, tu vas en avoir besoin si tu veux voyager et voir des beaux paysages!), un sac assez gros pour voyager les fins de semaine, une batterie portative, des vêtements chauds et de l'argent liquide (francs suisses ET euros aussi, pour les pays voisins).

• Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

  J'aurais commencé à faire les démarches pour obtenir un logement beaucoup plus tôt! Lausanne est un endroit très en demande pour des appartements donc il y a peu d'offres si tu es trop à la dernière minute. Commence à chercher le plus tôt possible!

• Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

  Pour le milieu d'étude, j'ai beaucoup aimé la visite pour montrer le bâtiment et les différentes classes, ça rend la première journée d'école moins stressante! J'ai également beaucoup aimé le soutien technique pour tout ce qui était en lien avec le site de cours et l'adresse courriel. Lors des premières journées de classe, les étudiants étaient très gentils et accueillants. Ils viennent te parler et s'intéressent beaucoup. Pour mon milieu de stage, l'accueil était aussi très bien. Ma superviseure de stage a pris le temps avec moi avant le début de mon stage pour me faire visiter les lieux et établir ses attentes, ce qui m'a mise beaucoup en confiance dès le début.

• Appréciation générale des activités académiques ou de stage:

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• Quelles ont été les procédures à suivre pour effectuer votre choix de cours?

  Le choix de cours a été effectué par les responsables de programme.

• Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.

  Séjour d'étude: Les cours étaient tous très pertinents et les horaires étaient confortables. J'avais beaucoup de temps libre dans mon horaire. La matière était claire, adaptée à notre niveau et facile à comprendre. La charge de travail était moins grande qu'à l'Université Laval. Certains éléments dans des cours se répétaient de cours déjà passés. J'ai été évaluée à l'aide d'examens en toute fin de session et de travaux à remettre; un en équipe et un de façon individuel. La plupart des cours avaient seulement un examen ou travail à remettre qui comptait pour 100% de la note du cours. Stage: Les Suisses travaillent beaucoup, alors les horaires de stages peuvent être très chargés! La charge de travail était adéquate et j'ai trouvé le niveau du stage adéquat.

• Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :

  Les professeurs étaient tous très gentils, accommodants et compréhensifs. Ils répondaient toujours à mes questions rapidement et avec le sourire. Je me suis sentie très encadrée. C'était la même chose dans mon milieu de stage. Ma superviseur de stage ainsi que les autres ergothérapeutes répondaient à toutes mes questions avec plaisir. Les conversations étaient plaisantes et très constructives.

• Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :

  Je n'ai pas obtenu de carte étudiante et je n'ai toujours pas mon relevé de notes à ce jours (mi-janvier). Cependant, lorsque j'avais des questions, on me répondait toujours rapidement et de façon efficace.

• Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :

  L'école est relativement petite alors ils n'ont pas de centre sportif. Cependant, leur bibliothèque était très belle et parfaite pour étudier. L'école utilise Eduroam alors il était facile de se connecter à Internet.

• Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :

  Étant donné le court séjour à l'étranger (neuf semaines en stage et seulement sept semaines à l'école), je n'ai pas eu l'occasion de m'impliquer.

• Dans le cas d'un séjour d'études, y a-t-il des possibilités de travail et/ou de stage, sur le campus ou à l'extérieur?

  Je ne me suis pas informée à ce sujet.

• Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

• Livres (/session) :

  -

• Logement (/mois) :

  1250$

• Mode de paiement (loyer) :

  0$

• Repas (/mois) :

  400$

• Aviez-vous accès à une cuisine?

  Oui

• Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :

  -

• Transport (/mois) :

  90$

• Assurances (/mois) :

  170$

• Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

  70$

• Dépenses personnelles (/mois) :

  1000$

• Précisions :

  L'abonnement pour les transports publics par mois était de 55 CHF. Afin de garder mon numéro cellulaire du Québec, j'ai pris un forfait avec des données à l'international. Cependant, des bonnes cartes e-sim sont disponibles en Suisse à petit prix si vous voulez payer moins cher! Ce que je comprends dans mes dépenses personnelles: voyages (train, hôtels, activités) et objets (souvenirs, vêtements, etc.)

• Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :

  La ville de Lausanne va envoyer beaucoup de factures à payer par la poste (ex: frais pour le permis de séjour, frais administratifs, assurances).

• Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

  Les logements coûtent très cher en Suisse, alors il faut s'attendre à dépenser beaucoup dans cette catégorie. Les restaurants sont aussi dispendieux, mais je trouve que l'épicerie est très abordable si vous regardez bien les prix et comparez!

• Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

  Je n'ai pas ouvert de compte de banque. J'avais un budget d'environ 15 000$ CAD et c'est environ ce que mon voyage ma coûté au total. J'ai payé tout avec mes deux cartes de crédit.

Logement

• Appréciation générale de votre logement :

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

• Précisez le type de logement :

  Appartement en colocation

• Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :

  Mon bloc appartement était très propre. Je m'occupais de l'entretien de mon propre appartement. Ma chambre était meublée. Je n'avais pas de wifi alors j'utilisais des données cellulaires. Il est important de bien respecter les règles en appartement, car les Suisses sont très strictes à ce sujet (prendre sa douche avant 22h, pas de bruit après 22h, recyclage, etc.). J'étais directement à côté de la gare, ce qui a rendu mes déplacements très faciles. J'avais plusieurs commerces à moins de 5 minutes de marche de chez moi.

• Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

  La recherche a été très difficile. C'est une étudiante de mon domaine d'étude en Suisse qui m'a proposé sa chambre, puisqu'elle partait en voyage. J'ai réussi à entrer en contact avec elle grâce à mon école d'accueil. Le quartier à privilégier dans vos recherches dépend de votre école, mais le quartier Sous-Gare/Grancy dans lequel j'étais permet un accès facile aux transports en commun et a beaucoup de commerces à proximité. Je le recommande fortement. De plus, si vous vous prenez d'avance, je vous recommande aussi la FMEL, qui offre beaucoup de choix de résidence à petit prix.

Santé et sécurité

• Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

  Très sécuritaire

• Recommandations:

  La Suisse est très sécuritaire.

Pays d'accueil

• Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?

  Si vous souhaitez aller visiter la Suisse, le train peut vite devenir dispendieux alors procurez-vous la carte Demi-Tarif si vous pensez beaucoup voyager! La qualité des transports en commun est très bonne. Les trains et métros sont toujours à l'heure et passent fréquemment.

• Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?

  Si vous faites votre séjour à l'automne, allez absolument visiter les marchés de Noël suisses et européens, ils sont incroyables! Voici aussi quelques-unes de mes recommandations; À visiter en Suisse: les musées de chocolat Cailler et Lindt, les Alpes (le Valais, Zermatt, région d'Interlaken), le château de Chillon, le Rocher de Naye, Lucerne, les chutes du Rhin, la Suisse italienne Petits restaurants et cafés à Lausanne: Le Barbare, Sleepy Bear, Madeleine, les Jardins, les Grandes Roches, la Guinguette de Vidy.

• Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

• Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

  Les Suisses sont très gentils et m'ont beaucoup impliquée dès mon arrivée dans des activités. Créer des liens a été très facile grâce à leur ouverture. Je vous recommande tout de même de ne pas hésiter à aller leur parler s'ils ne font pas le premier pas. Les Suisses peuvent être parfois réservés. J'ai aussi créé des contacts avec les autres étudiantes du Québec, avec qui j'ai beaucoup voyagé.

• Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?

  Je devais changer quelques mots que j'utilisais pour mieux me faire comprendre. Je devais aussi occasionnellement parler moins vite et adopter des termes suisses, surtout en stage, pour me faire comprendre auprès de la clientèle.

• Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?

  J'ai beaucoup apprécié le service à la clientèle excellent que je recevais partout où j'allais. Ce que j'ai trouvé le plus difficile est l'horaire d'ouverture des commerces. Tout était fermé le dimanche et les autres jours, tout fermait à 19h, ce qui pouvait rendre les achats de dernière minute difficile.

• Apprentissage de la langue

  Je parlais déjà le français.

• Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?

  Si vous parlez bien le français, tout devrait bien aller!

• En général, que retenez-vous de votre expérience?

  C'est une expérience très enrichissante qui permet de vraiment sortir de sa zone de confort. Aller vivre dans un autre pays et s'ouvrir à la culture d'un autre pays m'a beaucoup fait grandir en tant que personne. Je me sens beaucoup plus confortable face aux défis.

• Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :

  N'hésitez vraiment pas à vous lancer! C'est une expérience et une opportunité qui ne reviendra pas et vous ne le regretterez vraiment pas. J'ai beaucoup hésité à faire cette expérience au début et maintenant que je l'ai fait, je peux dire que je le referais mille fois sans hésitation.

• Merci d'inscrire l'adresse de votre blogue de voyage ou de toute autre adresse Internet qui vous a été utile pour votre séjour :

  J'ai beaucoup suivi les conseils indiqués dans les cours préalables donnés par le Bureau International (ex: cours "Mon séjour à l'étranger")

• Impression sur les formations prédépart offertes par le Bureau International (en ligne et en salle)

  Points forts: Très utile afin de nous diriger vers des ressources et pour nous informer sur ce que l'expérience inclut exactement, que ce soit les éléments positifs ou négatifs associés à celle-ci. Écouter les expériences des autres était aussi très enrichissant. J'appréciais aussi que les formations répondaient à plusieurs de mes questions. Points faibles: Certains éléments de la formation pouvaient aussi un peu faire peur (ex: certains aspects de la formation de sécurité). Même si les informations étaient très utiles, lors de mon expérience, je pouvais me sentir stressée par moments à cause de ce que j'avais appris pendant la formation.