Rapport de séjour

Visa

• Avez-vous eu besoin d’un visa?

  Oui

• Coût du visa

  70.00$

• Délai de réception du visa

  3 jours

• Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

  2 options sont disponibles : un visa standard ou un evisa. Faites le evisa (visa électronique, demande d'application sur internet) ! C'est simple, efficace, et vous garantit une entrée facile dans le pays.

Préparation générale

• Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

  1. Un filet à moustiques pour dormir : ce n'est pas tant pour les moustiques, mais plutôt pour les autres insectes et petits lézards qui peuvent s'aventurer près de vous pendant la nuit. Mieux vaut prévenir que guérir ! 2. Des chaussures de sport : le Laos est un pays où la nature se fait reine. Apportez-vous une bonne paire de chaussures que vous n'aurez pas peur de salir, surtout si vous visitez le pays pendant la saison des pluies. 3. Du chasse-moustique : il y a beaucoup de cas de Dengue (virus transmis par les moustiques), donc ne prenez pas de risque et arrivez avec un chasse-moustique en crème. 4. Une bouteille d'eau avec filtre : bien qu'il soit possible de s'acheter des bouteilles d'eau à peu près partout, ma petite bouteille à filtre m'a évité de transporter des caisses d'eau sur plusieurs kilomètres lorsqu'il faisait très chaud. Un bel investissement qui permet de boire de l'eau partout. 5. Du beurre d'arachides?!!! C'est une denrée rare au Laos, mais particulièrement utile, surtout pour se faire un déjeuner simple et rapide avant de partir en stage pour la journée. Extra : si vous utilisez des rasoirs, apportez-en dans votre valise puisque vous risquez de ne pas en trouver au Laos.

• Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

  J'apporterais plus de cadeaux du Canada, surtout des cadeaux qui se partagent ! Des sacs de bonbons à l'érable ou des biscuits à l'érable en sont de bons exemples. Comme ça, pas besoin de prendre la décision déchirante qu'implique choisir le récipiendaire de votre unique cadeau.

• Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

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• Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

  Lors de notre arrivée dans la capitale (Vientiane), nous avons trouvé facilement un taxi pour nous rendre à l'hôtel. Ayez quelques USD$ avec vous. Lors de notre session d'intégration, nous avons rencontré une médecin qui travaille pour le Lao Tropical & Public Health Institute afin de discuter de notre déplacement vers notre village d'accueil. Nous avons été très bien accueillies au sein de l'équipe de l'hôpital Lux Maria Theresa à Phonemy (dit Ponn-mi). Quelques jours ont été suffisants pour que l'équipe nous « apprivoise », mais lorsque la gêne fut tombée, nous avons eu la chance d'intégrer une équipe chaleureuse avec laquelle nous avons partagé bon nombre de repas et de moments mémorables.

• L'encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le partenaire et les responsables du stage, etc.) :

  Nous étions somme toutes peu encadrées dans le sens où nous avions beaucoup de liberté. Lorsqu'il y avait peu d'action dans un département, l'équipe nous laissait sans problème visiter d'autres départements. Notre superviseur était facilement joignable et très aidant, surtout concernant l'organisation des visites du pays (réservation des billets de train, déplacement en bus, etc.).

• La facilité à obtenir de l'information, du matériel nécessaire à la réalisation des activités de stage, des documents demandés, etc. :

  Le peuple Lao n'est pas un peuple pressé. Toutefois, si vous avez besoin d'un document ou de matériel rapidement, n'hésitez pas à les relancer et ils se feront un plaisir de vous aider.

• La charge de travail, l'horaire, les modes d'évaluation, etc. :

  Les horaires sont très flexibles, et la « charge de travail » dépend du niveau d'activité qui se passe à l'hôpital au jour le jour. Notre horaire type consistait en une arrivée à l'hôpital vers 8h, un dîner vers 11h30 et un retour à la maison vers 16h. Ils nous est toutefois arrivé de rester à l'hôpital beaucoup plus longtemps puisqu'il y avait beaucoup d'action.

• Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

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• Durée du stage :

  63 jours semaine(s)

Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

• Coût du stage : (inscription, accueil, session d'intégration, hébergement, nourriture, supervision, transport local) :

  2000$

• Vaccination :

  1800$

• Aviez-vous accès à une cuisine?

  Non

• Matériel & trousse de santé : (filets, médicaments, etc.) :

  500$

• Billet d'avion :

  2100$

• Assurances (/mois) :

  100$

• Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

  100$

• Dépenses personnelles (/mois) :

  1000$

• Précisions :

  Les vaccins coûtent chers, mais sont importants. Nous nous sommes faites vacciner pour l'encéphalite japonaise, la fièvre typhoïde, la rage et nous avons pris Dukoral. Ne sous-estimez pas les vaccins pour la rage (beaucoup d'animaux errants) et le Dukoral (question d'éviter la diarrhée du voyageur...).

• Avez-vous eu à faire des dépenses inattendues? Précisez :

  Le evisa n'est valide que 30 jours, donc pensez à le renouveler une fois là-bas. Nous sommes sorti du pays à cette fin, mais un Québécois résidant dans la capitale nous a mentionné que la sortie du pays n'était pas obligatoire pour le premier renouvellement, ce qui peut éventuellement vous faire sauver des dépenses — à confirmer.

• Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

  Pour le réseau cellulaire, achetez-vous une carte sim à l'aéroport. Nous avons dépensé plusieurs dizaines de dollards en carte esim au cours des premières semaines avant de réaliser qu'une carte sim physique coûtait une fraction du prix ( ≈ 10$ pour 1 mois).

• Comment avez-vous géré votre argent dans votre pays d'accueil (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

  TOUT se paye en argent comptant, à l'exception de quelques grosses enseignes dans la capitale. À l'aide de notre carte de crédit, nous avons fait usage des ATM un peu partout dans le pays, sans problème de fraude. Nous sortions approximativement 2 millions de kips (≈ 150$) à chaque 10-14 jours afin de payer pour notre nourriture, nos déplacements, nos dépenses personnelles, etc.

Logement

• Appréciation générale de votre logement :

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• Précisez le type de logement :

  Chambre

• Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

  C'est notre partenaire qui a trouvé le logement.

Santé et sécurité

• Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

  Sécuritaire

• Recommandations:

  Ne prenez pas le volant. Les gens conduisent dangereusement et boivent au volant. Sinon, nous nous sommes bien senties en sécurité. Le peuple Lao est très acceuillant et gentil. Pour référence, nous étions 3 jeune femmes.

• Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

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Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

• Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

  Nous avons créé de merveilleux liens avec les médecins. Les infirmières sont un peu plus « difficiles » d'approche puisque la plupart ne parle pas anglais — ce qui, pour autant, ne nous a pas empêché de se lier d'amitié avec certaines d'entre elles !

• Quels ajustements avez-vous dû faire pour bien vous adapter?

  Nous avons complètement changé notre horaire de sommeil, allant parfois au lit entre 19 et 20h par fatigue (et parce qu'il n'y a pas grand chose à faire le soir...). Il faut aussi sortir de la zone de confort côté gastronomique : essayez des plats très piquants et n'ayez pas peur de commander sans savoir ce que vous mangerez, vous aurez de belles surprises.

• Quels aspects de la culture de votre pays d'accueil avez-vous appréciés ou avez-vous trouvé difficiles?

  Les gens boivent beaucoup — n'hésitez surtout pas à mettre votre limite lorsque vous l'atteignez et n'hésitez pas à refuser une bière.

• Apprentissage de la langue

  Nous avons appris la langue une fois là-bas, avec le personnel. En quelques semaines, nous arrivions à compter jusqu'à 100, à commander « pas piquant », à demander le prix des aliments au marché, et avons appris certains mots clés du language médical.

• Avez-vous des recommandations quant à l'adaptation et l'apprentissage de la langue?

  Utilisez Google Traduction et pratiquez-vous avez l'équipe ! Ils se feront un bonheur de vous apprendre quelques mot en Lao et à vous faire dires des drôles de phrases que vous ne comprendrez pas (mais qui feront rire tout le monde !).

• En général, que retenez-vous de votre expérience?

  L'expérience fut enrichissante d'un côté intellectuel, certes, mais le plus enrichissant concerne sans aucun doute l'aspect personnel. J'ai eu la chance de tisser des amitiés exceptionnelles avec mes partenaires de stage et avec l'équipe de l'hôpital.

• Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :

  Sortez de votre zone de confort ! Ça semble évident à dire, mais lorsqu'on est en plein centre d'une opportunité pour se « mouiller », on a parfois tendance à l'oublier.