Rapport de séjour

Visa

• Avez-vous eu besoin d’un visa?

  Oui

• Coût du visa

  200.00$

• Délai de réception du visa

  environ 3-4 mois

• Commentaires ou conseils à donner à des étudiants pour le processus de demande de visa?

  Je vous conseille fortement de commencer les démarches plusieurs mois avant votre démarche. La Suisse est un pays où les démarches administratives règnent et elles sont très nombreuses.

Préparation générale

• Cinq choses à apporter, autre que votre ordinateur et votre appareil photo?

  1. C'est cliché mais un journal/calepin pour rédiger des pensées, des moments forts de ton séjour. 2. Des souliers de randonnée et des vêtements de sport. La Suisse est un pays incroyable et avec plein d'endroits pour faire du sport en plein air. Je ne suis pas très matérialiste donc voici ce que j'apporterais.

• Si l'expérience était à refaire, y a t-il des aspects de votre préparation auxquels vous accorderiez plus d'importance ou que vous feriez autrement?

  Je lirais plus sur la Suisse et le canton dans lequel je vais.

• Appréciation générale de l'accueil que vous avez reçu:

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• Décrivez les aspects de la structure d’accueil de votre milieu d’études ou de stage que vous avez le plus appréciés (mesures et programmes d’accueil, personnes-ressources, journées d’orientation, etc.):

  J'ai eu l'occasion de consacrer plusieurs moments à discuter avec ma praticienne formatrice (superviseure). Ces moments m'ont permis de poser mes questions sur la Suisse et sur mon milieu de stage. J'ai pu suivre une formation pour les nouveaux.velles collaborateurs.trices qui m'a informée sur le milieu de stage.

• Appréciation générale des activités académiques ou de stage:

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• Pour les séjours d'études: Les cours suivis (niveau et pertinence, charge de travail, modes d'évaluation, horaire, méthodes pédagogiques des enseignants, etc.) Pour les stages: La charge de travail, les tâches, l'horaire, les modes d'évaluation, etc.

  la semaine de travail en Suisse est de de 40h. Il faut donc être prêt à passer beaucoupppp d'heures dans son milieu de stage. toutefois, la HETSL prévoit 10% du temps de travail que l'on peut consacrer à des travaux universitaires. Ce qui faisait que finalement j'étais 35h au travail. J'ai convenu les tâches de mon stage avec ma superviseure, elles peuvent variées selon l'expérience que l'on a et le milieu. L'horaire était assez flexible dans mon milieu, ce que j'ai beaucoup apprécié d'ailleurs.

• Encadrement et support académique (interaction avec les professeurs et disponibilité, structure des cours, etc.) ou encadrement dans votre lieu de stage (interaction avec le superviseur de stage et les collègues, etc.) :

  Mon encadrement a été très adéquat. Ma superviseure était très consciente que je suis en formation et du Québec. Je pouvais donc poser plusieurs questions sur le fonctionnement de la Suisse et de mon milieu de stage sans gêne. Les cheffes d'équipe étaient aussi toujours présentes pour m'accueillir lorsque j'avais des interrogations. Avec ma superviseure, nous avons convenu de se rencontrer au minimum une fois par semaine, ce qui était une très bonne habitude selon moi.

• Qualité des services administratifs et facilité à obtenir de l’information et les documents demandés (relevé de notes, carte étudiante, etc.) :

  Rien à dire. Tout à été fait dans l'ordre par la HETSL et j'ai eu les documents nécessaires.

• Appréciation générale de la vie universitaire et environnement de stage:

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• Services offerts au sein de votre établissement d'accueil (centre sportif, bibliothèque, accès Internet, etc.) :

  à la HETSL, il avait plusieurs services offerts mais je ne les ai pas utilisés comme l'université était à 45 min de mon domicile. J'utilisais le centre sportif et les bibliothèques plus proches de chez moi. Aussi, j'avais juste 5 moments de cours à l'université donc je n'y allais pas souvent.

• Possibilité d'implication au sein de votre établissement d'accueil (comités, voyages, groupe de recherche, etc.) :

  Je ne sais pas.

• Appréciation générale de la qualité de vie dans votre pays d'accueil:

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Budget

Merci de détailler approximativement vos dépenses de base en dollar canadien. Ceci aidera grandement les futurs participants à planifier leur budget.

• Livres (/session) :

  -

• Logement (/mois) :

  1275$

• Mode de paiement (loyer) :

  0$

• Repas (/mois) :

  450$

• Aviez-vous accès à une cuisine?

  Oui

• Charges (/mois) (Électricité, chauffage, etc) :

  -

• Transport (/mois) :

  225$

• Assurances (/mois) :

  -

• Communication (cellulaire, etc) (/mois) :

  15$

• Dépenses personnelles (/mois) :

  2$

• Précisions :

  j'ai pris les assurances compris à l'Université Laval.

• Est-ce que certains éléments étaient plus ou moins chers que ce que vous pensiez? Précisez :

  les transports sont chers mais très efficaces. Je conseille de prendre un demi tarif, ce qui fait que chaque billet de train sont à moitié prix. L'épicerie est chère aussi. il faut être attentif aux prix (ex. les aliments qui viennent de loin de la Suisse sont définitivement plus chers). les randonnées sont gratuites, ce qui est très bien.

• Quel était votre budget et comment avez-vous géré votre argent (ouverture d'un compte de banque, etc.)?

  Mes dépenses par mois étaient d'environ 1600 francs (2400 CAD). J'ai eu une bourse d'excellence de 1500 francs (2250 CAD) par mois de la HETSL et une bourse de 3000 CAD en plus d'un revenu de 1200 francs par mois (1800CAD) L'écart entre mes dépenses et mes revenus par mois était d'environ 500 francs. Par contre, comme je suis en Suisse, j'ai décidé à plusieurs reprises d'aller visiter des villes et de louer une chambre dans des auberges de jeunesse. Au final, je suis arrivée à ne pas dépasser mon budget sans me priver dans les activités que je désirais faire. J'ai ouvert un compte en banque à la banque cantonale vaudoise (BCV). Les démarches pour ouvrir un compte sont simples, je me suis rendue dans un bureau de la BCV pour les faire.

Logement

• Appréciation générale de votre logement :

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• Précisez le type de logement :

  Appartement en colocation

• Propreté, règles à respecter, meublé ou non, services à proximité, etc. :

  Rien à spécifier.

• Recherche et accès au logement (comment, quand et en combien de temps l'avez-vous trouvé, un quartier ou un type d'habitation à privilégier?) :

  J'ai dû faire des démarches personnelles pour trouver les logements. La HETSL n'aide pas les étudiants.es internationales dans ces démarches, ce qui complexifie les recherches. Comme je ne connaissais pas la Suisse, c'était compliqué de trouver comment faire les recherches et quels critères avoir pour les recherches. J'ai fait mes recherches sur les groupes Facebook de location de logement. Les logements à Lausanne sont très chers et il faut prioriser une collocation pour que ce soit plus abordable et un appartement plus en périphérie de Lausanne. J'ai commencé mes recherches en décembre 2022 et j'ai trouvé le logement en fin janvier 2023. J'ai envoyé plus de 20-30 messages à des personnes qui annonçaient leur chambre à louer (il a beaucoup de demandes et peu d'offres). J'habitais à Crisser/Renens, qui est une commune tout près de Lausanne. J'ai grandement apprécié habiter dans cette commune comme elle est à l'extérieur de Lausanne mais avec toutes les activités à 15min en bus/train. Je recommande vraiment d'habiter dans cette ville et non dans le coeur de Lausanne.

Santé et sécurité

• Quel a été le niveau de sécurité ressenti lors de votre séjour hors Québec et sur le campus de l'Université :

  Très sécuritaire

Pays d'accueil

• Que doit-on savoir à propos du transport (avion, train, autobus, taxi, bateau, vélo, coûts, cartes-rabais, etc.)?

  les transports en commun en Suisse sont incroyables. Ils sont habituellement très fiables (sauf de RARES exceptions). Il faut prendre un demi tarif car les transports sont chers.

• Y a-t-il des lieux ou des choses à ne pas manquer (activités culturelles et touristiques, festivals, restos, auberges, parcs, centres récréatifs, etc.)? Avez-vous de bonnes adresses à donner?

  Toutes les randonnées que j'ai faites été magnifiques. Les indications sont très claires et j'utilisais l'application Komoot pour trouver les randonnées à faire. La vaudoise aréna est un bel endroit pour aller nager et très abordable. Je recommande de sortir de votre zone de confort et de partir à l'aventure en Suisse. C'est un pays où je me suis toujours sentie en sécurité même à 23h le soir.

• Appréciation générale de votre adaptation et intégration dans votre nouveau milieu de vie :

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Veuillez décrire les aspects suivants de votre adaptation et de votre vie sociale :

• Contact avec la population locale et création de nouvelles amitiés (créer des liens, intégrer des cercles sociaux, recommandations, etc.) :

  Je dirais que les suisses peuvent parfois être froids et plus ou moins accueillants (sans vouloir mettre tous les suisses dans le même bateau). Mes collègues parlaient peu de leur vie personnelle. Je n'ai pas vraiment cherché à créer des amitiés avec mes collègues par choix. Avec mes collègues de classe, comme je les ai vu 5 fois, je n'ai pas vraiment créé un lien non plus. Je sais qu'un autre étudiant du QC a réussi à se faire des amis.es car il s'est impliqué dans les activités offertes par la HETSL. Je ne cherchais pas vraiment à me faire des amis.es donc je n'ai pas fait d'efforts.

• En général, que retenez-vous de votre expérience?

  Je retiens que c'est une aventure qui fait tellement grandir. à tout moment il faut sortir de sa zone de confort, prendre des décisions et foncer. sortir de sa routine au Québec et en créer une nouvelle ici demander des efforts et de l'énergie mais c'est incroyable comme c'est positif de le faire. Je recommande à tous et toutes de le faire au moins une fois dans sa vie. être à l'extérieur de son pays pendant 4 mois te fait réaliser comment tu apprécies les amitiés et les relations que tu as. Je trouve que cette expérience m'a permis de prendre de la maturité et d'entrer en relation avec des gens différents de moi et d'avoir une vision de mon pays différente.

• Autres commentaires ou conseils à adresser aux futurs participants :

  FONCEZ :D