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DDU-1302 Mon mode de vie actif

L'étudiant apprend les notions relatives aux différents déterminants de la condition physique. L'étudiant détermine ses besoins, ses capacités, des facteurs de motivation et des contraintes qui lui permettront de faire des choix pertinents d'activités physiques ayant un impact positif sur sa qualité de vie. Dans le but de maintenir ou d'améliorer son mode de vie actif, l'étudiant se fixe des objectifs et détermine les conditions de réalisation et les composantes de son programme personnel d’activités physiques.

  • 1 Crédit

  • Cycle du cours

    • Premier cycle
  • Modes d'enseignement

    • Régulier
  • À l'horaire

    • Hiver 2026
  • Cours pouvant être offert à distance
  • Cours en développement durable

Responsables

  • Faculté de médecine
  • Département de kinésiologie

Cette page constitue la description officielle de cette activité. L'Université Laval se réserve le droit de modifier l'activité sans préavis. Tous les horaires indiqués sont sujets à changement.

Répartition hebdomadaire

  • 0h Cours
  • 0h Laboratoire ou travaux pratiques
  • 3h Travail personnel
  • 3h Total

Horaire

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Hiver 2026 – 1 section offerte

NRC 13552 Capacité maximale: 60 étudiants Enseignant: Chloé Prémont

Plage horaire

    • Type: Sur Internet
    • Dates: Du 12 jan. 2026 au 24 avr. 2026

Automne 2025 – 1 section offerte

NRC 83432 Capacité maximale: 60 étudiants

Ce cours est offert à distance asynchrone. Pour plus d’informations, consultez la page du cours à l’adresse www.distance.ulaval.ca

Plage horaire

    • Type: Sur Internet
    • Dates: Du 2 sept. 2025 au 12 déc. 2025

Été 2025 – 1 section offerte

NRC 51956 Capacité maximale: 60 étudiants

Plage horaire

    • Type: Sur Internet
    • Dates: Du 5 mai 2025 au 15 août 2025